【广州市皮肤病医院】湿疹用药及日常护理注意事项。湿疹是一种非常常见的皮肤病，儿童和成人都可能被它缠住。湿疹被定义为一种炎症性皮肤病，有明显的渗出倾向。其最常见的临床表现就是“痒”——反复发作的剧烈瘙痒。
湿疹是怎么来的？
目前，湿疹的确切发病机制尚不清楚，大多数观点认为，湿疹的确切发病机制是机体内外因素交织的结果。身体因免疫功能异常、系统性疾病、遗传性或获得性皮肤屏障功能障碍等原因。外部因素包括环境或食物中的过敏原、刺激原、微生物、环境温度或湿度变化、阳光照射等引起或加重湿疹。此外，紧张和焦虑等社会心理因素也会诱发或加重这种疾病。
无论是免疫功能异常还是皮肤屏障功能障碍，都不能在短时间内迅速恢复。此外，如果不能很好地避免过敏原、光和其他外部刺激，湿疹很容易反复发作。
得了湿疹，我可以抹些药膏吗？
首先，医生要充分发现和评估你的皮肤问题的病因。局部治疗是湿疹治疗的主要手段。选择适合不同皮损的药物制剂。对于急性期红斑，建议使用炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏或凝胶。使用炉甘石洗剂或抹剂时，涂抹前应摇匀。选择湿敷法，如3%硼酸溶液、醋酸铝溶液等。对于渗出液较少的亚急性阶段，建议使用氧化锌糊和糖皮质激素乳膏。在使用糖皮质激素的基础上，可以添加保湿剂或角质疏松剂，如尿素软膏、水杨酸软膏等。
涂一层厚厚的乳膏会更好吗？
事实上，皮肤科外用药物只需涂一层薄薄的药物，局部达到一定浓度即可达到治疗效果，药物涂抹过厚但容易引起全身不良反应。另外涂抹含激素药物的乳膏时，涂抹面积不宜过大，连续使用不宜超过两周。
湿疹患者的止痒用药有哪些？
一些患者还可以根据病情给予口服抗组胺药止痒抗炎。目前临床应用较多的，主要是氯雷他定、西替利嗪、咪唑斯汀、依巴斯汀等。这些第二代H1受体拮抗剂对中枢抑制作用弱，嗜睡不良反应轻。即使白天服用，通常对学习和工作影响不大。但应注意，如需要驾驶、进行机械操作或精密仪器操作的患者，仍建议在晚上睡前服用。
良好的生活习惯也很重要
1.寻找病因，隔离致敏原，避免热水烫伤皮肤、日晒、过度抓挠和清洁等外界刺激。
2.注意皮肤卫生，少接触肥皂、洗衣粉、洗涤剂等化学物质，洗澡水温不宜过高。
3.对期使用慢性湿疹，保护皮肤屏障。
4.经常更换衣服、床单、床上用品等个人物品，衣服要宽松，减少摩擦刺激，不要让化纤和羊毛织物直接接触皮肤。
5.室内保持环境整洁，空气流通。
6.生活要规律，注意劳逸结合，适当锻炼身体，增强自身免疫力。
7.禁食酒精，易过敏，辛辣刺激性食物，饮食清淡营养，避免过度疲劳和精神紧张。
总之，湿疹并不可怕。只要你听从医生的指导，遵守药物预防措施，确保合理的饮食、定期的工作和休息以及适当的锻炼，你就能克服它。
